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억만장자들의 6가지 습관


첫 번째, 아침 일찍 일어나라


억만장자들은 일을
바로 시작하지 않습니다.


평균적으로 7시 전에 일어나며,
3시간 전에 일어나서 명상, 독서,
운동, 계획 등으로 시작을 합니다.


두 번째, 운동하라.


자수성가한 억마장자들은
대부분 꾸준하게 운동을 통해
건강과 체력을 관리합니다.


운동은 사고 능력을 상승 시키며,
불안감을 감소 시켜줍니다.


매일 하루 30분이라도 유산소,
근력운동하는 습관을 가지지세요.


세 번째, 사색을 하라


하루 15분이상 사색 또는
명상을 하는 시간을 가집니다.


사색하는 시간을 통해서 생각을 정리하고
미래방향, 아이디어를 얻게 됩니다.


네 번째, 책을 읽어라


억만장자들은 매일 독서를
30분정도 하는 습관을 갖고 있습니다.


자서전, 자기 계발, 신문 등을 읽습니다.


다섯 번째, 목표를 적어라


성공하는 억만장자들은 장기 목표부터
단기 목표까지 설정합니다.


명확한 수치와 데드 라인이 필요합니다.


적었다면 수시로 들여다보며
각인 시켜야 합니다.


여섯 번째, 충분한 수면을 가져라


수면은 매우 중요합니다.
7~8시간 수면을 취해야 생산성있고
명료한 사고를 할 수 있습니다.


억만장자가 되고 싶나요?
여러분도 6가지를 통해 억만장자가
되실 수 있습니다.


오늘도 파이팅!


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